2021-05-24から1日間の記事一覧

ココロを鍛える方法を教えて欲しい

ココロを鍛えたいと思い、本を読んだり、自分の声に耳を傾けたりしています。みなさんは、どのようにココロを鍛えていますか？私は、ここ最近カラダを鍛えていて、考えがポジティブに変化してきました。筋トレで筋肉が大きくなっていくことに喜びを感じて…